安谷屋 まゆ子（あだにや まゆこ）
光を見つけて１年後に差をつける、
家族カウンセラー・コーチ
発達障害の当事者と、
そのご家族の力になります。
発達障害でお悩みのご自身とそのご家族の
「今」と「これから」を一緒に考え、
サポートをさせていただいています。
「カウンセリング」で悩みや不安を解消し、
「コーチング」で実現したい目標に近づき
未来を開いていきます。
発達障害を持つ家族を支えるのは孤独でした。
我が家では夫(40代)と子ども(10歳)が発達障害です。加えて自分は、アダルトチルドレン。
親に自分の存在を認めてもらった記憶がありません。
手がかかるのが子育てですが、発達障害を持つとなると、わが子とはいえ、輪をかけて大変でした。
加えて夫のフォローも必要です。自分には、どうしていいものかも全くわかりませんでした。
息子と夫が起こす事象に対して、ただ怒るだけで精一杯でした。
「家族として自分に愛情はあるのか」「怒ってばかりでは、自分を受け入れてくれなかった母と
変わらないのでは?」と悩みました。誰にも相談できず、自信を失うばかり。孤独でした。
そんな時に「コーチング」に出会いました。「傾聴」「承認」「質問」を学び、
夫と子どもとの関わりに取り入れたら、関係が良好になりました。
家族への想いを自分の中で確認することできて、自信が湧き、心が楽になりました。
現在、子どもには「カウンセリング」と「コーチング」の両面から、
親である自分との関わりをクリアにしました。息子は自己肯定感があがりました。
夢を叶えるために、自分で考えて日々努力ができるようになりました。
夫には主に「コーチング」で短期記憶・優先順位をサポートし、作業効率アップをはかっています。
発達障害当事者とそのご家族の「これから」を開くために。
我が家の変化を周囲で見守っていた方々から、相談をいただくことが増えてきました。
「家族に発達障害があるのでは?」
「家族が発達障害と言われているけれども、どうしたら良いのか」
「(自分は発達障害です。)これからどうしたらいいのか?」
など、切実なお話を伺います。専門的に学ぶ必要性を感じ、
「家族療法カウンセラー」と「コーチ」「子育てコーチ」の資格を取得しました。
ご家族もご本人も、一人で抱え込まなくていいのです。今、何も見えなくても大丈夫。
どのようにしていけば良いのか、必ず光は見えてきます。
「カウンセリング」で心を整えて、「コーチング」で行動を起こす。
これからの未来は、あなた自身のなかにあるのです。
「今」と「これから」をひらくお手伝いを、全力でさせていただきます。
【明日の起業女性へメッセージ】
女性の起業は、もしかすると、とても勇気のいることかと
感じてらっしゃる方もいるのではないでしょうか？
お勤めされながらの方・専業主婦の方・子育て中の方・・・。
だからこそ、起業しましょう！
その経験や、ご自身が学んできたことを自分のペースでやっていけるところや
今までには無いアイディアや女性起業家同士のコラボレーション企画等が男性よりも
共感できることの多い女性だからこそできるのが女性起業家の良いところではないかと思います。
まずは一歩踏み出しましょう！
踏み出せば道は開けてきますよ。
【オフィシャルサイト】
VOICE OF THE HEART
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ブログ
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